Comment savoir quel outil me convient ?
Si la source de votre malaise / détresse n’est pas clairement identifiée, n’hésitez pas à communiquez avec nous. Un membre de notre équipe vous écoutera afin de vous orienter dans votre choix.
Combien de temps dure le parcours ?
Les thérapeutes vous proposent un parcours basé sur la thérapie standard, soit environ 1 heure de contenu par semaine en suivant l’ordre proposé, avec des suggestions d’exercices pratiques. Vous pouvez également naviguer à votre guise à travers les différents contenus dans l’ordre et au rythme qui vous convient.
Qu’arrive-t-il si j’atteins la fin du parcours et que j’ai besoin de continuer ?
Vous communiquez avec nous pour nous informer que vous avez terminé. Nous vous envoyons votre rapport d’utilisateur par courriel et vous choisissez un ou une thérapeute parmi nos partenaires de suivi. Il est important de garder en tête que des frais professionnels s’appliqueront.
